移動記録 16

これもほぼ5Km 。



微妙なんだけどちょっと長い。

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移動記録 15

ほぼ5Kmコース


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移動記録 14

これも5Km超のバリエーションコース


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移動記録 13

新たな5Km相当コース。交差点が多くちょっと気を遣います。


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移動記録 10

5Kmを超えるようにしてみました。



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移動記録 6

こんなコース試したりしました。キロ毎の目印が明確だと走りやすいです。もしかしてnike+のIPODに付けるやつってこの辺を解消してくれるのでしょうか？



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移動記録 5

これは手段ではなく移動そのものが目的。
つまり体力づくりのためのジョギング。未だ6分/㎞という遅いペースですががんばってみることにしましょう。



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